Съставки за бананов пудинг с чиа семена 1 много зрял банан 1/4 чаша неподсладен ал…

Бананов пудинг с чиа семена🌻 Съставки 1 много зрял банан 1/four чаша неподсладено бадемово, кокосово или млечно мляко 2 супени лъжици семена чиа Стрипка екстракт от ванилия Мед, на вкус (по избор) Инструкции Намачкайте банана с вилица, докато изчезнат всички бучки и ви остава бананова каша. (Можете също да смесите банана и млякото заедно, ако не сте по-мързеливи). Добавете останалите съставки, разбъркайте, покрийте и охладете за поне час. Наслади се!