ПЕЧЕНИ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С ЛОТУС Heyaa! Днешната идея за лесна закуска с грах са тези невероятни лото…

ПЕЧЕНИ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С ЛОТУС💖 Хей! Днешната идея за лесна закуска с грах са тези невероятни овесени ядки с лотос. Толкова са вкусни, трябва да опитате! РЕЦЕПТА -40 г овесени ядки -20 г протеин на прах -1 чаена лъжичка бакпулвер -1/2 банан -160 мл мляко -канела + бисквит за мазане, бисквита за мазане Смесете всичко заедно, след това изсипете в подходяща за фурна тава, сложете 1 супена лъжица бискоф за мазане в средата и го покрийте с бисквита и печете 20 минути на 190°C.