Здравословни вечери

ОБВИВКИ С ДОМАШЕН СЕЙТАН, ХУМУС И БЕКОН ОТ МОРКОВИ Hiyaaa!! Докато летя обратно…

ОБВИВКИ С ДОМАШЕН СЕЙТАН, ХУМУС И БЕКОН ОТ МОРКОВИ Hiyaaa!! Тъй като днес летя обратно за Англия, приготвих няколко спаначени опаковки със сейтан и сейтан😭😭 soo goood omg!! 🇨🇿🇨🇿 Vzhledem okay tome, že dnes letím do Anglie, tak jsem si na cestu připravila tyto úzasné špenátové wrapy s domácím sejtanem a humusem😱 no strašně dobré!! РЕЦЕПТА – за сейтана – прави four колбаса 50 г консервиран нахут 60 мл вода 90 г витален пшеничен глутен 1 супена лъжица олио 1 супена лъжица соев сос 1 супена лъжица кетчуп – лук на прах, чесън на прах, пушен червен пипер, кимион, гъби на прах, сол Смесете всичко заедно, след това разделете на четири части , навийте на колбаси, увийте във фолио и варете във вряща вода за 30 минути. – за хумуса 200 г нахут 1 с. л. тахан 1 с. л. олио кимион, пушен червен пипер, соев сос кубчета лед пасирайте всичко заедно до кремообразна смес – бекон от моркови 2 моркова соев сос, пушен червен пипер, сол, олио В тиган запържете корите от моркови с останалите съставки. За да премахнете истинската обвивка, започнете с разпределяне на хумуса, след това добавете морковения бекон, доматите, сейтана, кетчупа и сиренето. Завийте и препечете на тиган. НАСЛАЖДАВАЙТЕ СЕ

Related Articles

15 Comments

Back to top button