НЬОКИ ОТ СПАНАК КРЕМ – веган, с високо съдържание на протеини Хейй! Тези ньоки трябва да умрат за…
НЬОКИ ОТ СПАНАК КРЕМ – веган, с високо съдържание на протеини Хейй! Тези ньоки са за умиране, с високо съдържание на протеини и толкова снизходителни 😭 Определено са задължителни! Използвах домашно приготвен крем от кашу за тази кремообразност и тофу за допълнителен източник на протеини💞ВИДЕТЕ ТАЗИ РЕЦЕПТА -150 г ньоки -150 г замразен спанак -1 глава лук + three скилидки чесън + соев сос -100 мл крем от кашу (30 г кашу, накиснати за 2 часа, смесени с 90 мл вода и малко сол) -2 домата -80г тофу -подправки -сол, черен пипер, пушен червен пипер, нуч, кимион Сварете вашите ньоки и запазете водата. През това време задушете лука, чесъна и соевия сос с подправките. След това добавете замразения спанак и оставете под капак да се размрази. След това вземете половината от тази смес и я смесете със сметаната за готвене. Добавете тофуто и доматите, след това добавете соса и ньоките с допълнителна вода за ньоки. Подправете по ваш вкус.
