Здравословни вечери

ЗАМРАЗЕН БАНАН И ХАПКИ С КИСЕЛО МЛЯКО Състав: 1 голям зрял банан 150 г кисело мляко от…

ЗАМРАЗЕН БАНАН И ХАПКИ С КИСЕЛО МЛЯКО🌻 Съставки: 1 голям зрял банан 150 г кисело мляко по ваш избор (използвах натурално гръцко кисело мляко) Шепа изсушен бананов чипс (по избор) Начин на приготвяне: Подредете приблизително 12 кутии за кексчета или силиконови чаши за мъфини върху малък лист за печене или тава . Обелете банана и го сложете в чиния. Намачкайте с вилица, докато повечето бучки изчезнат. Прехвърлете намачкания банан в купа и го залейте с киселото мляко. Разбийте заедно, докато се комбинират добре. С помощта на лъжица намажете малко смес от кисело мляко и банан на дъното на всяка форма за торта, докато изтече цялото кисело мляко. Отгоре намажете с банановия чипс, ако желаете. Поставете чашите (все още върху тавата за печене) във фризера и ги оставете да замръзнат за няколко часа, докато се стегнат. След като замръзнат, извадете от кутиите и сервирайте (или поставете в торба и направо обратно във фризера, за да ядете по-късно).

Related Articles

Back to top button