Здравословни вечери

Едно вкусно лилаво/розово лакомство като това за четвъртък би било прекрасно! Рецепта: И

Вкусно лилаво/розово лакомство като това за четвъртък би било прекрасно!💗 Рецепта: Съставки: 1 чаша овесено мляко ¼ чаша семена чиа 1-2 супени лъжици натурално кисело мляко на растителна основа 1 супена лъжица сироп от агаве ¼ ванилия на прах Цвят: ½ чаена лъжичка сладък картоф на прах ½ чаена лъжичка розова питая на прах Как да: Започнете с добавяне на семената чиа в купа и добавете малко овесено мляко. Разбийте заедно, след като се комбинират, добавете още овесено мляко и разбийте, докато се комбинират, добавете останалото, докато разбивате. Разбийте растително кисело мляко, ванилов сироп и сол. Разбийте заедно. След това разделете в три малки купички. Добавете сладък картоф на прах в едно и разбийте заедно. Добавете питая на прах в друга и разбийте заедно. Оставете една бяла. Наредете в буркани и сервирайте с растително кисело мляко и горски плодове. Насладете се!!💕

Related Articles

15 Comments

  1. I just started eating chia treats a few days ago. I made one with raspberries and one with cacao / hibiscus / rose♡ The first day I felt it move all the way up my spine😮 I think it’s the gel structure;)

  2. Men alltså!!! 😍 Du kan inte lägga upp sånt här. Inte innan min lunch 😂 ser helt magiskt ut!

Back to top button