Здравословни вечери

БЪРЗИ ПРОТЕИНОВИ ПОНИЧКИ BISCOFF С 4 СЪСТАВКИ Хей! Жадувате ли понички, но не…

🇬🇧БЪРЗИ ПРОТЕИНОВИ ПОНИЧКИ БИСКОФ С four СЪСТАВКИ 🤩 Хей! Жадувате ли понички, но не искате пържени нездравословни купени от магазина, но нямате време да си направите сами? Ами опитайте тези перфектни бързи, питателни и вкусни протеинови понички с бискоф, о, боже❤️‍🔥 Така че много добре 🇨🇿Здравé výborné donuty ze four ingrediencí plné bílkovin Ahooj! Dneska se musím podělit o tento úžasný recept na donutky, které nejen že jsou zdravé a výborné, ale taktéž velice jednoduché, jsou tedy idealní sváčou! Určitě vyzkoušejte a dejte vědět, jak chutnaly❤️‍🔥 🇬🇧РЕЦЕПТА прави 1 или две по-малки понички -30g овесено брашно -25g myvegan солен карамел протеин на прах -1 чаена лъжичка бакпулвер -100g alpro соево кисело мляко -опт. но силно препоръчително намазване с бискоф lotusbiscoffuk Направете тестото, оформете две форми на поничка и изпечете за 15 минути на 190°C. Намажете с разтопен бискоф отгоре и СЕ НАСЛАДЕТЕ 🇨🇿 РЕЦЕПТА на две малки понички -30g ovesné mouky (pomleté ​​vločky) -25g протеин (myproteincz slaný karamel🥴) -1lžička kypřícího prášku -100g sójového jogurt – navíc : bi присмивам се pomazánka Vypracujte těsto a vytvarujte z něho dva donuty. Печете 15 минути на 190°C, за да разтопите бискофа и да го изпечете 😍

Related Articles

15 Comments

Back to top button